Neue Kurse; Indoor Cycling für Einsteiger ab September immer freitags 09:00 Uhr

Spelle. Abwechslungsreich, anstrengend und mitreißend, das sind drei Begriffe, die vielen Spinning-Teilnehmern in den Sinn kommen, wenn sie dieses Fitness-Training beschreiben sollen. Das rasante Workout mit lauter Musik treibt die Teilnehmer mit seinem Gruppencharakter zu Höchstleistungen an und ist darüber hinaus für viele Zielsetzungen im Ausdauerbereich, von intensivem Konditionsaufbau bis zur gezielten Gewichtsreduzierung geeignet. In welchem Schwierigkeits Bereich einzelne Leistungen erreicht werden, entscheidet der Fahrer dabei allerdings selbst, da er den Fahrwiderstand individuell und einfach einstellen kann.

Seit April 2019 bietet der SC Spelle-Venhaus diese neue Sportart auf dem Sportgelände an. Der Zulauf und die Nachfrage ist riesengroß, so dass die Mitgliederzahl der aktiven Indoor-Cycler(innen) stetig steigt. Speziell für Einsteiger wird jetzt immer freitags (09-10 Uhr) ein neuer Kurs angeboten.

Interessenten melden sich bitte bei:

Mechthild Bertelink:
Handy: 0157/36955075 / Telefon 05977/8534 / Mail: bertelink@web.de)   

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