Artikel vom 28. Dezember 2024
Spelle,– Der SC Spelle-Venhaus erweitert ab Februar 2025 sein Sportangebot um die Trendsportarten Walking und Nordic Walking. Ab dem 2. Februar können Sportbegeisterte und Einsteiger gemeinsam in der Sparte Laufen-Leichtathletik aktiv werden.
Walking und Nordic Walking sind ideale Bewegungsformen für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Ob Anfänger oder erfahrener Walker – die neue Trainingsgruppe bietet für alle die perfekte Gelegenheit, gesund und gelenkschonend in Bewegung zu bleiben. Die Aktivitäten fördern die Ausdauer, kräftigen den gesamten Körper und finden an der frischen Luft statt.
Die Walking-Termine:
• Sonntag: 10:00 Uhr
• Dienstag: 18:30 Uhr
• Donnerstag: 19:00 Uhr
Treffpunkt: Schulsportfreianlage am Rektor-Boyer-Weg, Spelle.
Professionelles Training und Motivation
Geschulte Trainer vermitteln die richtige Walking-Technik und geben wertvolle Tipps zur Verbesserung der individuellen Leistungsfähigkeit. Dabei wird die Intensität des Trainings an die jeweilige Gruppe angepasst, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene optimal betreut werden.
„Walking ist ein Sport für alle, die sich gesund und mit Freude bewegen möchten. Gemeinsam macht es noch mehr Spaß, und wir freuen uns auf viele Teilnehmer“, erklärt die Übungsleiterin Sonja Wilke, die für Fragen und Anmeldungen unter der Telefonnummer 01577 034 1149 erreichbar ist.
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